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1.基本情况
J同学是一名拖延症"患者"，所以前两年年的本科课程，很多科目不得不重修。虽然上了两年时间的课，但是实际有效学分数量很少，这大大延迟了原计划毕业的时间。
由于长时间的拖延，加上没有养成时间管理的习惯，J同学有的学期GPA甚至只有1.0+，日积月累，到了第三年的时候，总GPA只有2.0的成绩，这对于将来要规划申请研究生是非常不利的。
2.J同学档案
在读学校：UC 某大学
基本背景：进来时GPA 2.0，希望通过GPA的提升，顺利毕业并且规划研究生
辅导结果：GPA 2.0，提升至单个学期3.0
3. 辅导前的考量
学术辅导班主任导师首先分析了学生的成绩，并和学生进行了深入的沟通，了解学生的难处，从根源解决学生GPA低，甚至挂科的情况。
经过分析和沟通后，得出学生很多成绩低的科目都是由于以下几个问题：
1. 选课很随意不做精心准备
所以选的课都不适合自己的情况和水平，在美国极其强调个性化学习和发展的驾驭体系里面，这会让学生出现学业问题。
2. J同学英语语言基础很一般
但是学习的课程却要求大量阅读和写作，这让本来选课不合适的决定更加糟糕。
3. J同学在过往学习中，几乎跟教授和学校导师零交流，无法融入学校和课程班。J同学的生活长期处于透明人状态，这对长期发展都是不利的。
4. J同学学习习惯上非常不系统，时间管理有问题，拖延症等习惯会导致很多任务的完成质量大打折扣。
4.厚仁的帮助
A. 学习计划/习惯培养
进入服务后班主任辅导J同学，重新查看并认真制定新学期的课程，对原有选课计划进行了调整。在开学第一周制定了详细的辅导&学习计划，固定了每周辅导的时间，培养良好的学习习惯。学期刚开始时，都保证J同学每次作业都由老师悉心辅导过，以此来保持成绩。
B. 保持交流/树立信心
老师鼓励J同学主动与任课教授以及advisor进行交流，J同学一开始连交流话题都没有，辅导老师会细节的指导J同学怎么跟学校老师交流，交流内容，如何提问等，帮助J同学迈出自己的舒适圈，并且在跟外界老师交流中获取自信。
C. 生活/学业辅导
课程任务和语言辅导上，帮助J同学扩充思路，构建写作大纲，阅读总结，训练J同学自我总结的能力，课下叮嘱J同学按照课上讲过的思路，按时完成作业。课程作业/考试/小测/小组项目任务都经由学术辅导老师一一辅导指导完成，在保持质量的同时，确保得分。
D. 关于拖延症
J同学由于拖延的习惯，作业总会拖到过期后再补交。为了防止此类事件的发生，班主任老师会在作业截止之前，都会提醒学生当天务必补交作业。每周也会多次提醒J同学交作业的时间，培养J同学每天作作业的习惯，而不是拖到最后一起交。
拖延的问题并不是马上就能摆脱的，J同学表示有时就是不知道如何写，没有思路。辅导班主任也和J同学沟通，如果下次再遇到类似问题，可以提前和辅导老师说，提前进行加课，老师会尽力帮助解决问题，不要怕寻求帮助，我们会尽己所能让J同学在学业道路上获得成功。
5.说说真心话
学业上遇到问题在所难免，但是千万不要放任自己躺平，躺到最后不仅课业无法通过，还可能会影响自己的毕业。遇到问题要及时向老师同学寻求帮助，也可以找厚仁导师一对一辅导，我们会尽全力让同学们找到更优秀的自己。
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Angela Tan
· 资深留学规划导师
· 10年+教育行业经验
毕业于华盛顿大学西雅图分校教育学硕士专业，资深留学咨询顾问。熟知美国高中，本科，研究生各阶段专业特点及申请要求。注重学生的学习习惯和技能培养，帮助学生真正意义上留学美国成功，以及成功就业；学术建议中肯且针对性强，规划认真负责，擅长长期且有深度的规划，十年磨一剑助力学子圆梦名校&名企。
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